Vous pratiquez le vélo, la course, le rugby, la musculation… ? Apprenez à réaliser des techniques d’automassage myofascial avec des balles thérapeutiques. Objectif ? Augmenter vos performances et votre endurance.
Un atelier spécialement dédié aux sportifs pour : réduire les douleurs, relaxer les zones de tensions, augmenter votre récupération après l’effort, améliorer votre VO2 max… et contribuer à votre bien-être général !
Des techniques faciles à reproduire chez soi.
Accessibles à tous, débutants ou non.
Tarifs pour un membre du studio :
¤ Réservation avant le 31/12/2023 : 25€
¤ Réservation après cette date : 30€
Tarifs pour une personne extérieure au studio :
¤ Réservation avant le 31/12/2023 : 30€
¤ Réservation après cette date : 35€
Places limitées.
Uniquement sur réservation (par courriel ou téléphone).
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